arkiv

Inlägg från maj 2010

kosttips-recept

Test: Kung Markattas nya juicer

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept, Test den

Kung Markattas nya juicer.

Kung Markattas nya juicer.

Kung Markatta lanserar nya ekologiska juicer i smakerna Granatäpple, Persika & äpple, Granatäpple & fikon samt Äpple. Juicerna innehåller inget koncentrat utan varje flaska innehåller 100 procent ekologiska frukter som pressats direkt efter skörd. De innehåller heller inget tillsatt socker.

Priset ligger runt 15-18 kr för 200 ml.  

Jag har testat juicerna och tycker att de är goda. Godast är de rikigt kalla. Ett par isbitar i glaset gör susen. Mina favoriter blev äppeljuicen och granatäpple & fikonjuice.

halsa

Nu ska jag bli pigg

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den

Igår somnade jag till i soffan framför norska Hollywoodfruar så jag valde att gå och lägga mig. Tror ni inte att jag blev klarvaken då. Till slut somnade jag och nu några timmar senare har jag vaknat för att strax köra morgonklass. Just nu är jag riktigt trött, men som tur är vet jag att deltagarna och träningen kommer att göra mig pigg.

Som man tänker så blir det. Oh Happy Day!

On The Go Blog Awards

av Terese Alvén i kategorin Blogg/webb, Test den

Philips on the go.

Philips on the go.

Under några veckor kommer jag och några bloggare till att testa olika produkter från Philips för att se hur bra de passar in i våra aktiva liv. Jag kommer bland annat att testa hörlurar och andra musikhjälpmedel för att förhöja träningen utomhus. Här i bloggen kommer jag att rapportera plus och minus med produkterna och ge mina tips.

Inom kort kommer första testningen :-). Då jag älskar att testa roliga saker och dela med mig av sådant jag gillar ser jag fram emot detta.

inspiration

Bästa träningsbloggen

av Terese Alvén i kategorin Inspiration, Mode & Trender den

Fyra påsar med träningskläder.

Fyra påsar med träningskläder.

När jag blev framröstad till Årets bästa träningsblogg 2009 i Cosmopolitans tävling tidigare i år var priset, förutom äran, träningskläder från Reebok. Idag kom kläderna hem till mig. Det var mycket grejer, ett par tröjor gillade jag direkt och ni kommer säkert att få se dem på mig inom kort. Lite trist dock att allt var svart och mörkbrunt förutom två par färgglada strumpor. Jag gillar svarta kläder men vill gärna ha lite färgklickar i mina träningskläder – särskilt nu under sommaren. Tror att jag får använda dessa kläder som bas och sedan komplettera med något annat färgglatt plagg.

Jag vill så klart passa på att tacka Cosmpolitan, Reebok och såklart alla ni underbara läsare som röstade på mig. Jag är väldigt stolt över min utmärkelse.

Blogger Boot Camp i Fitness Magazine

av Terese Alvén i kategorin Event/konvent, Inspiration den

Fitness Magazine.

Fitness Magazine.

Fitness Magazine är alltid bra. Men numret som nyss damp ner i mitt brevinkast är liiiite bättre än vanligt då det är ett stort härligt reportage om Blogger Boot Camp.

Redan förra veckan fick jag se artikeln då jag ville inkludera den i föredraget om Spark i baken som jag höll i lördags och det är skön läsning. Är glad över att vara en av tre stolta arrangörer. Blogger Boot Camp-helgen var grym och jag ser fram emot nästa gång. Datum är inte satt än, men det kommer absolut att märkas av här på bloggen när det blir av.

Tack alla ni som var med under Blogger Boot Camp!

Myser när jag läser ...

Myser när jag läser ...

traning

Vad vill du ha?

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Härligt väder ute!

Härligt väder ute!

Solen utanför fönstret gör mig lycklig. Ännu lyckligare blir jag då jag strax ska iväg på en timmes massage. Vill passa på att slänga iväg en fråga till er. Sitter och planerar nya ”dagens övningar” till er och nu undrar jag om det är någon särskild övning du vill att jag ska förklara närmare?

barn-familj

Slutspurt i cykelsalen

Jag älskar spinning!

Jag älskar spinning!

Nu är jag inne på sluttampen av mitt instruerande innan det är dags för några månaders paus. Jag tror inte att jag riktigt har insett att jag bara kommer att instruera pass ett par veckor till. Idag när jag informerade mina måndagsmorgondeltagare om att jag nästa vecka kör sista måndagsklassen blev det mer verkligt.

Jag har fortfarande inga problem att träna, men jag vill kunna ge mina deltagare 100 procent, och det börjar ta emot mer och mer. Därför väljer jag att bara träna på egen hand de sista veckorna som är kvar innan förlossningen.

Saknar redan spinningen.

Ingen motion och ingen energi

av Terese Alvén i kategorin Blogg/webb, Hälsa den

Alla hade fakta om sig själv hängandes runt halsen.

Alla hade fakta om sig själv hängandes runt halsen.

Då var Geek Girl Meetup över för denna gång. Fast över är den ju inte riktigt ändå. Jag bär med mig några nya tankar och kontakter och fortsätter att utvecklas i mina jobb och intressen.

Både igår och idag blev vi bjudna på lunchmacka från Ah-nanas och dryck från Vitamin Well. Som vanligt gott.

Dagens lunch.

Dagens lunch.

För övrigt har jag en riktig vilodag idag. Var sugen på en promenad imorse, men både min rygg och vädret sa åt mig att ta det lugnt. Tror dock att jag hade behövt en kort sväng runt kvarteret ändå, för under dagen blev jag väldigt trött när jag satt inomhus och lyssnade. Frisk luft och lätt motion brukar få upp min energi.