arkiv

Inlägg från december 2010

tavlingar

Julkalendern – lucka 7

av Terese Alvén i kategorin Tävlingar den

Vinn blåbärste.

Vinn blåbärste.

Eco Chic Creamy Blueberry består av blåbär och vanilj. Smaken är baserad på välgörande ekologiskt rooiboste. Passar perfekt att värma sig med i vintermörkret. Fyra vinnare får tre paket vardera.

För att tävla:
- skriv en kommentar till detta inlägg och berätta vad du helst äter när du dricker te
– tävlingen avslutas kl 23:59 ikväll. Då utser jag fyra vinnare som presenteras på måndag.

mode-trender

Reebok och Emporio Armani

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender den

Reebok och Emporio Armani.

Reebok och Emporio Armani.

Reebok och Emporio Armani har lanserat en specialdesignad Easytone-sko. Skorna kostar 1550 kronor och går att köpa i Armani-butiken i Stockholm samt på nätet.

Tycker det är kul när träningsklädmärken gör samarbeten med andra designers. Fram för mer sådant!

inspiration

Den nakna hälsan

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Den nakna hälsan.

Den nakna hälsan.

Här kommer ett hett julklappstips med betoning på hett. ”Den nakna hälsan” av Jonas Colting. Vet inte om boken riktar sig till män eller kvinnor. Har svårt att se min man ligga och läsa den på en strand i Thailand.

(Dessutom undrar jag vad reaktionerna hade varit om det var en kvinna på omslaget istället.)

inspiration

Julkalender – vinnare, vecka 1

av Terese Alvén i kategorin Inspiration, Tävlingar den

Kul att ni är så många som är med och tävlar i min julkalender!

Jag tycker att det är intressant. Ni är flera tusen som läser min blogg varje dag, men det är inte så många som ger sig till känna i kommentarsfältet. Ibland undrar jag om jag har några läsare alls – även om statistiken visar att ni finns där.

Jag önskar att ni ville vara mer aktiva och kommunicera med mig, jag tycker om att höra era åsikter och när ni berättar om era egna upplevelser. Kanske provocerar jag för lite för att få kommentarer. Men jag är inte mycket för att sticka ut hakan för långt och jag känner inte något behov av att skapa hätska diskussioner i bloggen. Jag vill inspirera, inte provocera, med min blogg. Och det kommer jag att fortsätta med – även om ni inte väljer att kommentera så mycket förutom när jag lockar med priser.

Här är förra veckans vinnare (namn + kommentarnummer), stort grattis! Ni som har vunnit ska även ha fått ett mejl från mig, så kontrollera inboxen och skicka mig din adress:

Fitnessboll
Mathilda Olsson #12340

Quorn
Lena #12662
Julia #12585
Keron #12535
Ida #12480
Malin I Form #12463

L300
Gabriella #12849
Cecilie #12829
Madeleine #12755
Linnea #12729
Lotta L #12679

Birkenstock
Emma Johansson #12894

GoCoCo
Cecilia #12989
Karin J #13040
Heidi #13053

tavlingar

Julkalendern – lucka 6

av Terese Alvén i kategorin Tävlingar den

Tävla om julkit från the Body Shop (ej exakt som på bilden).

Tävla om julkit från the Body Shop (ej exakt som på bilden).

Tävla om tre olika kit ur The Body Shops limited edition julserie – Jolly Orange & Cranberry Joy.

Kit 1: Jolly Orange Body Butter & Bath & Shower Gel
Kit 2: Jolly Orange Body Scrub & Body Lotion
Kit 3: Cranberry Joy Bath & Shower gel & Shimmer Lotion

För att tävla:
- skriv en kommentar till detta inlägg och berätta vilket av kiten du vill vinna samt berätta vilken doft du mest förknippar med julen
– tävlingen avslutas kl 23:59 ikväll. Då utser jag tre vinnare som presenteras på måndag.

traning

EA Sports: för- och nackdelar

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Boxningen var kul!

Boxningen var kul!

Testningen av EA Sports Active 2 fortsätter. Här kommer en lista med de för- och nackdelar som jag ser med spelet.

Nackdelar

  • för långsamt och hackigt ibland
  • även om de visar tekniken är det lätt att en ovan gör fel, och då får de ändå höra ”great job”
  • gummibandet som kommer med spelet luktar väldigt skumt och lukten stannar kvar på händerna
  • det tar lång tid för programmet att ladda varje övning, jag vill ha mer tempo.

 

Fördelar

  • pulshöjande under vissa moment
  • bra för någon som är otränad och vill börja komma igång, tröskeln att sätta igång spelet är inte så hög
  • konditionsdelarna är roligast
  • du kan använda hantlar om du vill till vissa övningar
  • all data sparas och du kan följa din träning
  • bra variation av övningar
  • du kan träna med andra online.
tavlingar

Julkalendern – lucka 5

av Terese Alvén i kategorin Tävlingar den

Vinn kompressionsstrumpor från GoCoCo.

Vinn kompressionsstrumpor från GoCoCo.

GoCoCo Compression är en teknisk knähög kompressionsstrumpa som ger ett behagligt tryck över vaden och ser till att stabilisera vadmuskeln och öka cirkulationen. Compression är en återhämtningsstrumpa men passar även för löpning och cykling.

Tre par strumpor finns i dagens lucka. Ett par vardera till tre lyckliga vinnare.

För att tävla:
- skriv en kommentar till detta inlägg och berätta om din senaste löprunda.
– tävlingen avslutas kl 23:59 ikväll. Då utser jag tre vinnare som presenteras på måndag.

Marathon-minnen

av Terese Alvén i kategorin Löpning den

Rödmosig efter löprundan.

Rödmosig efter löprundan.

Jag sprang samma sträcka som i onsdags, men idag kändes det tyngre. Vet inte om det var för att det var färre applåder från Facebook eller om min kropp bara var segare. Säkert en kombination av båda. För mentalt var jag löpsugen och jag blev peppad när jag sprang och tänkte tillbaka på hur underbart det var att springa marathon och hur härligt jag kommer att uppleva det i sommar. Jag kommer aldrig att glömma gåshuden när jag sprang mot Stadion, tårarna jag hade i ögonen och hur otroligt stolt jag var över min prestation. Det är fortfarande min fysiskt häftigaste träningsögonblick!