arkiv

Inlägg från april 2011

shopping

Teknik och annat

av Terese Alvén i kategorin Shopping den

Spanade in en iPad igår.

Spanade in en iPad igår.

Jag har sedan länge en iPhone men är inte så iPhone-frälst som många andra är. Trots det blev jag lite sugen på en iPad när jag fingrade lite på den plus kollade in bloggen under vår shoppingrunda igår. Kanske ett bra köp att göra i New York om ett par månader? En iPad 2 med rosa skal vore inte så dumt. Förutom träningskläder och inredningsdetaljer (särskilt nu mitt under vår flytt) älskar jag att handla teknikprylar!

(Kan förresten meddela att blåbärspajen nästan är ännu godare idag. Lite väl sött eftermiddagsfika kanske, blir nog en liten blodsockerdipp snart – men väldigt gott, och någon gång ibland fungerar det i en hälsosam vardag.)

Nu ska jag packa träningsväskan inför kvällens cykelklass på Sats Hötorget. Ser fram emot att få inviga helgens fynd på fötterna!

kosttips-recept

Godaste blåbärspajen

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept den

Kanske inte så bra att börja veckan med ett pajrecept – men om du inte vill äta den i veckan kan du alltid spara receptet till helgen.

Jag avslutade denna helg med att göra den godaste blåbärspajen. Ja, det är i alla fall vad Leila Lindholm kallar den. Här är receptet. Pajen var faktiskt riktigt god, havreblandningen på toppen blev krispig och pajen blev lagom söt. Till pajen serverade jag vaniljvisp. Orkade inte riktigt göra vaniljsås som Leila rekommenderar i receptet.

Förgrädda pajskalet och häll sedan i blåbärsblandningen.

Förgrädda pajskalet och häll sedan i blåbärsblandningen.

Färdiggräddade!

Färdiggräddade!

Mums! Denna pajbit hamnade i min mage igår kväll.

Mums! Denna pajbit hamnade i min mage igår kväll.

traning

Träna i liten grupp med PT

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Small Group Training.

Small Group Training.

SATS har lanserat en ny produkt i sitt utbud – Small Group Training. Du tränar med en personlig tränare men till billigare pris än vanlig personlig träning då du tränar i en grupp om 4-6 personer. Det finns tre olika typer av grupper beroende på vad du har för mål:

Small Group Running
– Tränar syreupptagningsförmåga, löpstyrka och teknik

Small Group Sport Performance
– Tränar snabbhet, spänst och explosivitet

Small Group Weight Loss
– Tränar vikt- och kostkontroll

Tycker detta är en bra idé. Det är ett mellanting mellan personlig träning och gruppträning och jag tror absolut att det finns ett behov av detta bland de som inte vill betala lika mycket som för en PT-timme men samtidigt få mer anpassad träning efter vad de har för mål och förutsättningar.

mode-trender

Gult är inte fult

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender den

Gult lagom till påsk.

Gult lagom till påsk.

Det är inte bara Sofi Fahrman som spanar in gula trender några veckor innan påsk, även jag såg gula inslag i träningsmodevärlden när jag besökte XXL i helgen. Gillar förresten när sportaffärer hänger kläder efter färgskala istället för märke. XXL körde blått, grönt, rosa, turkost på väggen.

Damträningskläder i färgskala.

Damträningskläder i färgskala.

tavlingar

Vinnare av tandkrämstävlingen

av Terese Alvén i kategorin Tävlingar den

Vinnarna av tandbortsetet från Pepsodent är dragna. Grattis säger jag till: Helena #17752, Mia #17757, Linn #17777, Care69 #17788 och Emma #17808. Ni ska ha fått ett vinnarmejl i er inkorg (obs, kolla skräpkorgen för ibland hamnar de där). Snart kommer en ny härlig tävling här i bloggen, så håll utkik!

Det är viktigt att få en bra tandvårdsrutin redan som ung! Charles två tänder borstar vi med barntandkräm två gånger om dagen.

Det är viktigt att få en bra tandvårdsrutin redan som ung! Charles två tänder borstar vi med barntandkräm två gånger om dagen.

Nya rosa cykelskor!

av Terese Alvén i kategorin Cykel/spinning, Mode & Trender, Shopping den

Mina nya älsklingar.

Mina nya älsklingar.

Jag köpte ju nya cykelskor förra helgen – men idag när vi var förbi XXL i Bromma kunde jag inte låta bli att skaffa mig ytterligare ett par. Det var ju riktiga Terese-skor! Som jag har letat efter rosa MBT-skor som funkar till cykelsalen – och nu har jag köpt ett par rosa/vita. Dessutom var det ett grymt pris – endast 699 kronor. Så mycket som jag spinnar kan jag gott ha två par att varva mellan. Mitt gamla par är redo att kaseras. Kan passa på att tipsa om att det fanns fler färgglada skor på hyllan om någon är shoppingsugen.

Röda eller rosa detaljer. De svartrosa kostade lite mer ... 1499 kr.

Röda eller rosa detaljer. De svartrosa kostade lite mer ... 1499 kr.

traning

Härlig bodypump!

av Terese Alvén i kategorin Träning den



Var rejält träningssugen så det var underbart att få gå och träna bodypump på Sats Tule idag. La på extra vikt på rygg och triceps för att fortsätta få resultat av min träning. Nästa gång ska jag våga öka på vikterna på benlåten. Känner att jag fegar lite där. Är inte helt slut i musklerna när låten är slut. Och det vill jag ju vara!

kosttips-recept

Recept: laxwrap

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept den

Gårdagens laxwrap - innan ihoprullning.

Gårdagens laxwrap - innan ihoprullning.

”Man tager vad man haver”. När jag gör wraps använder jag det som finns hemma. Igår blev det en fyllning av stekt lax och paprika, majs, gurka, avokado, sweet chili och färsk koriander. Hade gärna haft några salladsblad i också men vi hade ingen sådan i kylen. Riktigt gott blev det i alla fall. Gillar enkelheten i att kunna använda det som snart går ut samt att det går snabbt att tillaga.

Andra favoriter att ha i wraps är stekt kyckling och fetaost eller stekt halloumi. Mums!

inspiration

Vad händer?

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Vad har ni för er ikväll? Jag är hemma själv med lilla älsklingen idag också och jag längtar redan till kvällens middag som är laxwrap följt av kladdkaka som lördagslyx. Hoppas att det finns något underhållande att vila ögonen på senare ikväll när Charles har somnat. Men det mesta är tyvärr ganska trist på tv tycker jag. Lutar åt att det blir en del jobb istället. I livet som frilansande småbarnsförälder blir det jobb på de konstigaste tiderna.

Lite lördagsunderhållning. Alltså har ni sett de här tvillingarna? De är ju helt fantastiska. Vilket kroppsspråk! Vilken inlevelse! Garvar ihjäl mig!