arkiv

Inlägg från maj 2011

skonhet-hudvard

En dag på Skillebyholm

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Weleda 90 år.

Weleda bjöd på en härlig dag i ett sommarvackert Skillebyholm. Efter en god vegetarisk lunchbuffé lyssnade jag på föreläsningar om naturlig hudvård och eteriska oljor. Dessutom fick jag en ansiktsbehandling på 30 minuter som var otroligt avslappnande. Har upptäckt ett par – för mig – nya produkter från Weleda som jag vill testa på min hud. Bland annat ansiktskrämen Iris som jag fick på ansiktet under behandlingen. Skön och lätt kräm som enligt behandlaren ska passa min hud.

Men. Nu över till något annat. Eftersom jag har över 100 tävlingssvar i Polar-tävlingen att gå igenom presenterar jag vinnaren av pulsklockan först på torsdag. Under tiden får du hålla tummarna att det är du som vinner!

skonhet-hudvard

Weleda 90 år

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Weleda 90 år.

Weleda är ett av mina favoritmärken när det kommer till hudvård. Jag använde deras havandeskapsolja under min graviditet och deras bodywash med citrusdoft samt bodyscrub älskar jag. I år fyller Weleda 90 år och idag är jag utbjuden tillsammans med andra pressmänniskor till deras huvudkontor för föreläsningar, lunch och behandlingar. Ser fram emot en intressant dag då jag förhoppningsvis får lära mig nya saker om naturlig hudvård.

kosttips-recept

Morgongröt

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept den

Morgongröt med blåbär.

Jag vickade bort min morgonklass då jag är förkyld. Istället sov jag till klockan åtta, och det var nog precis vad jag behövde. Nu känner jag mig piggare även om jag hostar en hel del.

Startar dagen med en gröttallrik med blåbär som topping. Mums, mums. Snart ska jag ut på äventyr. Har en jobbdag idag och Glenn är pappaledig.

Test av löparskor

av Terese Alvén i kategorin Löpning, Mode & Trender, Test den

Från Marathon.se.

Är du sugen på ett par nya löparskor men vet inte vilka du ska välja? Mitt tips är att prova ut skor som är anpassade för dina fötter och din springstil i en löparbutik. Då får du skor som passar dig.

Men för att hitta inspiration och kolla in vilka skor som finns tycker jag du ska spana in ett par löparskotester. ToppHälsa har testat 20 av vårens skor och listar sina vinnare här. Marathon.se har testat 48 olika skor, se och inspireras av skotestet här.

halsa

Hemma igen!

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den

Charles på sjukhuset strax innan hemfärd.

Äntligen har vi blivit utskrivna från sjukhuset efter två dygn. En röntgen på lungorna visade en lättare lunginflammation. Känns skönt att vara hemma igen även om det såklart var skönt att bara kunna trycka på en knapp och få mat, blöjor och leksaker levererat. Eftersom vi bodde på en infektionsavdelning fick Charles inte lämna rummet. Nu tycker han det är skönt att vara hemma hos mormor och morfar igen (där vi bor under renoveringen). Nu ska jag ta en tupplur med lilla älsklingen. Är otroligt trött. Har även vickat bort min cykelklass ikväll då jag också är förkyld.

mode-trender

Nike hösten 2011

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender den

Inspiration från Nike hösten 2011.

Eftersom jag inte känner mig så värst inspirerande just nu (är fortfarande på sjukhuset) bjuder jag på lite inspiration i form av produkter från Nikes höstkollektion. Kläderna och skor räknas landa i butik i juli.

Bland nyheterna finns löparskon Lunarglide+3 som ska ha bra stabilitet, extra mjuka kuddar och säker passform för att erbjuda mjuk löpning men bra stöd i en lätt, flexibel och luftig förpackning. Det finns även flera olika sport-bhar att välja bland beroende vilken typ av träning som ska utövas. Victory Bra serien har utvecklat sin design till att vara starkare, lättare, luftigare samt ge mycket bättre support. BH:n finns fem olika nivåer och modeller för allas unika behov.

halsa

En natt på sjukhus

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den

Förkylningen blev sämre igår och Charles hade jobbigt att andas. Efter en halv dag på barnakuten fick vi sova över. Idag verkar Charles må lite bättre även om han fortfarande andas tungt. Tror vi blir kvar här ett bra tag. Mammas lilla hjärta …

UPDATE 16:37: Tack för snälla kommentarer. Charles mår bättre, men vi måste stanna ytterligare en natt på sjukhus. Jag får i alla fall spendera min första mors dag med min son och min man, men jag hade gärna haft en roligare omgivning än vårt rum som bara känns mindre och mindre.

halsa

Sjukstuga

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den

Nezeril till barn.

Jag känner mig så hjälplös när Charles är sjuk. Det enda jag kan göra är att bära, krama, pussa, sjunga och ge medicin. Känns inte tillräckligt när han gråter och har ont.

Lite marathon-tittande blir det på tv, annars är den här helgen ganska tom på sport för min del. Nu ska jag och Charles bli friska!

Mingel på BBC

av Terese Alvén i kategorin Event/konvent, Intervjuer & Inspiratörer den

I Fitness Magazine.

I senaste numret av Fitness Magazine finns härliga mingelbilder från Blogger Boot Camp (BBC) och en kort intervju med Eva Jonsson som vann en av helgens tävlingar. Hon stod i plankan i hela 8 minuter och 13 sekunder! Grymt imponerande.

Åhhh, längtar tillbaka till BBC-helgen som i vanlig ordning försvann alldeles för fort.

Min duktiga arrangörskollega Jane har fotat.

Stor träningshelg

av Terese Alvén i kategorin Event/konvent, Träning den

Det pågår två roliga träningsevent i helgen och jag ska inte vara med på något av dem. Hade nog bokat en resa till Workout Åre om jag inte trodde att jag skulle springa Stockholm marathon. Nu blir det ingetdera, men då Charles är förkyld och min hals kittlar är det med facit i hand kanske lika bra. Vi får ta en lugn helg och vila upp oss helt enkelt. Nästa vecka händer det ju en massa spännande – jobb, 90-årsfirande, träning och New York. Då är det bäst att vara frisk.

Workout Åre.