Just nu har jag en rejäl huvudvärk och är övertrött. Känner mig inte så vidare inspirerande just nu. Tror att det får bli en bloggpaus resten av dagen.

Imorgon siktar jag mot nya fräscha tag.

Solig promenad.

Strålande sol och pigg kropp. Jag och Charles roade oss med en runda idag på förmiddagen och drog in 10 kilometer till Vasastan. Nu blir det lunch!

Pressfrukost på Polarn & Pyret.

God frukost, en snäll bebis som sov i sin vagn och färgglada snygga kläder bjöd Polarn o Pyrets pressfrukost på. Jag kommer att skriva mer om kläderna och visa mina favoriter inne på Spark i magen senare, men nu ska jag precis som Charles ta en tupplur för att bli normal igen.

Strax ska jag iväg på en pressfrukost, sedan blir det förhoppningsvis ett par timmars sömn. I natt ville Charles inte sova vilket såklart innebar att inte jag heller fick sova. Just nu är jag helt grymt trött. Tur att inte alla nätter är så här.

Njut av sömnen ni som får sova på natten. Man blir lite konstig utan sömn.

Charles bjöd mig på en välbehövd sovmorgon idag. Istället för att väcka mig strax efter fem fick jag sova till halv sju.

Sömn är verkligen en viktig del i en bra hälsa. Sover jag bra mår jag så mycket bättre mentalt och fysiskt.

Nu blir det en solig promenad innan det är dags för besök hemma hos mina föräldrar.

Härlig promenadrunda.

Efter en natt med alldeles för lite sömn - börjar vänja mig vid det nu - blev det en bra start på fredagen med en och en halv timmes promenad med en sovande bebis.

Nu ska jag försöka hinna få i mig lunchen (kycklingsallad) också innan Charles vaknar och vill ha mat.

Dagens första promenadrunda.

Dagens första promenad blev på dryga fem kilometer. Det var skönt att hinna ut innan regnet som hotade borta i horisonten.

Senare i eftermiddag blir det ytterligare en promenad när jag ska iväg på massage! - så välbehövt just nu. Det blir första behandlingen sedan förlossningen.

Egoboost.

Jag har precis läst ut boken Egoboost skriven av Isabella Löwengrip. Boken ska vara en överlevnadsguide för tjejer och tar upp ämnen som matproblem, självförtroende, relationer och målbilder. Jag tycker att boken var lättläst och fylld av bra tips, men jag kände att jag var tio år äldre än bokens målgrupp. Däremot tror jag att jag skulle ha nytta av boken om jag hade läst den när jag var i tonåren. Så för unga tjejer som vill ha lättillgängliga tips om hur de kan ändra sitt tankesätt för att må bättre kan jag rekommendera boken.

Morgonfil.

Har precis ätit frukost för att få energi efter en lång natt. Saknar min vanliga morgonträning som alltid brukar få igång min kropp. Tycker att jag är betydligt segare på förmiddagarna utan träningen. Men jag vet att träningen på morgonkvisten snart kommer att bli en del av mitt liv igen. Just nu får jag njuta av lågintensiv träning (promenader) senare under dagen istället.

Nä, nu måste jag göra mig iordning. Om en stund kommer min snälla mamma hit för att vara barnvakt en stund medan jag ska iväg på en pressträff för Jukari Fit to Flex, berättar mer om det senare.

(Passar på att påminna om löpartävlingen vi har i bloggen denna vecka, tävla här.)

Sport på tv, tennis, cheerleading och golf.

Det blir en hel del tv-tittande för mig just nu. Och då tycker jag det passar bra att kolla på sport och inspireras. Det har självfallet blivit en hel del simning i veckan (kul med alla framgångar!), men igår hittade jag även en del tennis - och cheerleading - på Eurosport. Cheerleadingen var oväntat roligt att kolla på, tjejerna var grymt duktiga.