Fina frostigt snötäckta träd.

Fina frostigt snötäckta träd på väg till morgonens klasser.

Onsdagen började med cykel och core på Sats Stureplan. Jag blev positivt överraskad när det var en gammal tennistränare till mig som stod i receptionen. Bara av att träffa henne blev jag tennissugen så jag måste nog boka en tid snart. I vår kommer jag inte att gå någon tenniskurs, däremot så planerar jag att träna tennis regelbundet med kompisar och med älsklingen. Jag älskar tennis lika mycket som förut, men ibland finns det inte riktigt tid med allt, och att ha fyra väldigt tidiga morgnar på rad (har morgonklass måndag till onsdag och hade tennis torsdagsmorgnar) är rätt slitsamt. Därför räknar jag med att hitta någon ny grupp på en annan tid till hösten.

Det var kallt i hallen och jag fick värma händerna i armhålorna.

Det var kallt i hallen och jag fick värma händerna i armhålorna.

Det har nog inte undgått någon att det är kallt ute. Men i tennishallen var det i princip lika kallt. Elementen hade svårt att värma upp den stora hallen. Att spela i kjol var bara att glömma. Det var långbyxor och långärmat som gällde. Mellan bollarna fick jag dessutom värma händerna i armhålorna då jag så lätt förlorar känseln när jag blir för kall.

Men trots kylan var det kul att spela. Det var hyfsat jämnt emellanåt, men Glenn var ändå den som segrade idag.

Tennis!

Tennis!

Det var alldeles för länge sedan (innan jul) som jag senast spelade tennis. Men imorgon har jag en timme bokad. L-Ä-N-G-T-A-R!

Lyxfrukost på Sirap.

Lyxfrukost på Sirap.

Vilken underbar morgon. Först så instruerade jag cykel och core för några enstaka duktiga deltagare. Därefter bar det av till tennishallen där jag Ebba och Caroline spelade match mot varandra. Vi spelade hela tiden två mot en och roterade så att alla fick vara själv några gånger. Det blev riktigt härligt spel.

När jag kom hem hade Glenn precis vaknat (han är ledig idag) och jag lyckades locka med honom på en god frukost på Sirap innan de stänger för julledighet. Sirap har mycket godare frukost under veckorna än vad de har på helgerna, fast vanligtvis har jag inte tid att gå dit. Kul att lyxa till det dagen innan julafton.

Snabba fötter.

Snabba fötter.

Dagens tennistimme var tusen gånger bättre än förra veckan. Vi hade bättre bollar, bättre spel och bättre tryck. Men trots att jag tyckte jag spelade bra och att vi var hyfsat jämna så vann Ebba stort. Idag ville inte marginalerna vara på min sida helt enkelt.

Imorgon har jag terminsavslutning i min tennisgrupp. Jag förstår inte hur en termin kan försvinna så fort. Det känns som att den började förra veckan. Nåväl, snart börjar en ny termin!

Morgontennis.

Morgontennis.

Oj, oj, oj. Terminens sämsta tennis. Fast jag och Ebba skyllde på bollarna ;-). Jag hade fått med mig en förpackning med riktigt usla bollar som inte studsade någonting och som nu har fått åka i soptunnan. Nä, nästa vecka ska vi se till att vara duktiga igen med bättre bollar.

Tennisoutfit: Nike

Utomhus-tennisbana i morgonsken.

Utomhus-tennisbana i morgonsken.

När jag kom framcyklandes till tennisbanan imorse var det så vackert att jag nästan ville spela utomhus. Men det är lite för kallt för det när man inte har varma tenniskläder med sig.

Tennisen gick i alla fall riktigt bra. Och det var rätt skönt att spela inomhus. Då går det ju att spela i kort kjol :-). Jag och min söta partner fick till bra spel med långa bollar som placerades precis innanför linjerna.

Collage från Cardiotennis.com.


Jag älskar tennis.
Tror inte att någon av er har missat det. Nu finns tydligen en variant av tennisträning med namnet Cardio tennis där fokus ligger på kondition och smidighet. Måste säga att jag gillar idéen - och jag hoppas verkligen att det kommer till Sverige, tror att det skulle passa mig. Fast självklart så går det att applicera en del av övningarna på banan ändå, även om inte själva konceptet finns i Sverige.

Längtar redan till onsdagens - och sedan torsdagens - tennistimmar!

Tennisbana i dimma.

Tennisbana i dimma.

Det första jag gjorde innan tennislektionen var att ta en bild på banan. Tyvärr så hade IPhonen immat till lite på väg till träningen, så resultatet blev att det ser ut som att banan är täckt i dimma. Så var alltså inte fallet.

Tennisspelet var inte på topp idag. Benen var sega och jag var rätt så trött. Men som alltid är jag glad att jag orkar pallra mig upp i tidig otta för att spela. Det är ju så grymt kul och en dag med tennis är en bra dag!

Bestämd och fokuserad innan tennisen.

Bestämd och fokuserad innan tennisen.

I etthundraåttio drog jag igång den här veckan. Jag började med en timmes cykelklass där det var 50 duktiga deltagare som trampade med. En tjej hade inte kört inomhuscykling på åtta år. Hennes kommentar efter passet var “det här var ju inte alls tråkigt“. Lite hemskt att det finns många som har som uppfattning att spinning är tråkigt. Det kan ju bli hur kul som helst.

Efter cyklingen trampade jag iväg på min vanliga cykel i regnet till TSK Malmen för en timme tennis med Ebba. Som alltid kul att få drämma till den lilla gulgröna bollen ordentligt.

Nu ska jag sätta igång och jobba!

Tennisinspiration.

Tennisinspiration.

En timme tennis startade denna underbara dag. Efter en natt med mardrömmar så var det skönt att i alla fall morgonen blev positiv. Bildvalet till inlägget fick bli en liten återblick från min tennisträning från sommaren och framåt.

Under dagen kommer jag att börja svara på era frågor som ni har skickat in, jag kommer att instruera och jag ska planera en resa med älsklingen. Dessutom kommer jag lägga upp en “blogg i fokus” vilket det nu var längesedan som jag körde med.

Tennisnät.

Tennisnät.

Vilket ruskväder det var när jag cyklade fram- och tillbaka från tennislektionen imorse. När jag kom hem igen var jag helt blöt och iskall. Tur att en varm dusch och mysiga kläder väntade.

Idag var inte lektionen lika bra som vanligt. Vår tränare är jätteduktig, men idag så upplevde jag inte övningarna lika bra då jag vill känna att jag får slå ordentligt och springa på banan när jag tränar. Idag blev jag knappt trött trots att jag sprang så mycket som jag kunde.  Trist.

I morgonsolen.

I morgonsolen.

Träningsvärken från crossfiten i tisdags känns i hela kroppen. Rätt skönt ändå, även om det nästan är så att det begränsar mig lite på tennisbanan. Tennisträningen imorse gick med andra ord sådär. Men det är lyxigt att det var tredje tennistimmen för den här veckan.

För övrigt så var det en riktigt vacker morgon. Strålande sol. Lagom kallt. Och rätt så tomma cykelbanor både på vägen till och från tennislektionen.

Morgonens outfit.

Morgonens outfit.

Veckans andra tennistimme med Ebba inkluderade även en inhyrd tränare. Skönt och effektivt med lite privatundervisning. Vi kommer nog att ta in tränaren ibland på våra onsdagsmorgnar för att vi ska fortsätta utvecklas och bli bättre spelare. Eftersom jag spelar regelbundet två gånger i veckan nu och ibland ytterligare en gång kan jag konstatera att jag aldrig har varit så bra på tennis som jag är nu. Det är svårt att bli bra på något när man bara tränar det en gång i veckan. Det krävs nästan mer träning för att inte bara underhålla kunskapen utan även bli bättre.

Mitt verktyg.

Mitt verktyg.

Tennisen gick super. Vi spelade match där vi räknade först till tio. Och för en gång skull så vann jag med 3-2. Woohoo. Annars är det mest Ebba som vinner även om det oftast är tajt, så idag tänker jag vara extra glad över min seger.

« Äldre inlägg

ANNONS

traningsprylar_banner