Morgonstund med träning

av Terese Alvén i kategorin Cykel/spinning den

Plåtning på Djurgården.

Plåtning på Djurgården.

Plåtningen igår på Djurgården gick toppen. Resultatet kommer ni att få se så småningom.

Idag startade jag dagen med härlig träning. Just nu sprudlar hela kroppen av endorfiner. Dagens träning bestod av axelträning i gymmet följt av ett 45-minuters cykelpass på Sats Odenplan. Det var liiite för varmt inne i salen för att jag skulle kunna njuta fullt ut, men musiken var bra och det var skönt att trampa igång kroppen.

Jag kan bara säga ”oh, happy day …”!