Come as you are - leave as a star!
God morgon alla träningsglada människor! 30 000 som ska springa Tjejmilen, 2 000 som ska till Globen och Super Saturday plus alla andra som ska träna denna soliga lördag. Jag mår bättre men hostar en del, ska strax bege mig till Globen för en pressfrukost, sedan får jag plåta när resten tränar. Kanske kan jag svänga lite på höften om jag tar det lugnt i Sh’bam. Får väl se hur jag mår.
Nä, nu måste jag dra på mig skorna och dra iväg på detta:
”Den 3 september kl. 8.00 startar vi dagen med en hälsosam frukost och låter oss undertiden inspireras av Annika Sjöö, Let’s Dance vinnaren 2010, samt utbildare för SH´BAM. På plats finns också Fredrik Andersson, tränare för CXWORX™ som avslöjar vad han menar när han säger att CXWORX™ inte är för alla.
8.00 Frukost med Annika Sjöö och Fredrik Andersson
9.00 SH’BAM™
11.15 CXWORX™”
Gud vad kul det låter!!
Ha en fantastiskt lördag ( träna lagom och var rädd om dig).
Synd att jag inte får heja på dig vid Tjejmilen, men det är klokt att avstå. Svårt att INTE ta ut sig vid ett lopp med så mycket pepp. Låter ändå som att du får en jätterolig dag.
Krya på dig!
Kram
du får rapportera om vad han menar med CXWORX!