halsa

Förkylningstider

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den



Vårdguiden som trillade in i brevlådan idag skriver passande nog om förkylning. De tipsar om att vi för att minska risken att bli smittade ska cykla eller gå till jobbet för att undvika trängseln på tunnelbana och bussar, tvätta händerna ofta, äta bra, inte röka och sova ordentligt. Jag följer allt utom sista punkten, men vilken småbarnsförälder får sova ordentligt? Tycker ändå att jag oftast är frisk, men även ett starkt immunförsvar släpper in lite virus ibland.