Sömn före träning

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den

Tilde sover ofta väldigt bra på nätterna, men nu är hon påverkad av tidsomställningen från USA och har varit vaken och ganska grinig nattetid. Jag får en påminnelse om hur det var rätt ofta när Charles var liten och är tacksam att Tilde ändå bjuder på rätt många bra nätter. Jag funkar inte som jag ska utan sömn.

Jag hade önskat mig en löprunda på morgonkvisten, men det blev sovmorgon istället. Kändes viktigare just nu. Hoppas på att springa senare idag istället, har varit grymt löpsugen sedan jag gick på en workshop i löpsteg på IDEA i helgen och vill hinna med ett pass innan Midnattsloppet på lördag. Någon mer än jag som ska springa loppet?

20130814-082849.jpg
Mysmorgon hemma i soffan.