<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	>
<channel>
	<title>Kommentarer till Julkalendern: lucka 8</title>
	<atom:link href="http://sparkibaken.se/julkalendern-lucka-8/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://sparkibaken.se/julkalendern-lucka-8/</link>
	<description></description>
	<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 21:06:07 +0000</pubDate>
	<generator>spotlife-v2.1beta</generator>
		<item>
		<title>Av: Emilia Johansson</title>
		<link>http://sparkibaken.se/julkalendern-lucka-8/#comment-4728</link>
		<dc:creator>Emilia Johansson</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 22:51:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sparkibaken.se/?p=2620#comment-4728</guid>
		<description>Jag gillar att springa bäst, endorfinerna och adrenalinet rusar och man känner sig så fri!
Jag har ingen skillnad på dam- eller herrmodellen!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag gillar att springa bäst, endorfinerna och adrenalinet rusar och man känner sig så fri!<br />
Jag har ingen skillnad på dam- eller herrmodellen!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bodil</title>
		<link>http://sparkibaken.se/julkalendern-lucka-8/#comment-4727</link>
		<dc:creator>Bodil</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 22:38:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sparkibaken.se/?p=2620#comment-4727</guid>
		<description>Hej! Jag älskar att gå ut och springa, men när vädret inte tillåter det så går jag på spinning istället. 
Jag önskar mig en damklocka. Kramelikram!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej! Jag älskar att gå ut och springa, men när vädret inte tillåter det så går jag på spinning istället.<br />
Jag önskar mig en damklocka. Kramelikram!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Cilla</title>
		<link>http://sparkibaken.se/julkalendern-lucka-8/#comment-4726</link>
		<dc:creator>Cilla</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 22:31:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sparkibaken.se/?p=2620#comment-4726</guid>
		<description>Bästa konditionsträningen tycker jag är cykling och jag håller tummarna för herrmodellen. (Min sambo har fortfarande kvar några kilos övervikt som han vill bli av med. Han lyckades gå ner 10, men står numera still och är i behov av motivation. Därför hoppas jag först på tur och sedan på lite "teknikens under" för hans skull! ;D)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bästa konditionsträningen tycker jag är cykling och jag håller tummarna för herrmodellen. (Min sambo har fortfarande kvar några kilos övervikt som han vill bli av med. Han lyckades gå ner 10, men står numera still och är i behov av motivation. Därför hoppas jag först på tur och sedan på lite &#8220;teknikens under&#8221; för hans skull! ;D)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Pania</title>
		<link>http://sparkibaken.se/julkalendern-lucka-8/#comment-4725</link>
		<dc:creator>Pania</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 22:24:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sparkibaken.se/?p=2620#comment-4725</guid>
		<description>Jag skulle vilja vinna en dammodell, inte bara för träningens skull men även för mitt hjärta. Tydligen har jag fått någon skada på hjärtat och måste ta puls hela tiden så klockan skulle jag inte bara använda i träningssyfte.

Roligaste konditionsträningen måste vara omedveten intervaller, typ kontringsträning (handboll)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag skulle vilja vinna en dammodell, inte bara för träningens skull men även för mitt hjärta. Tydligen har jag fått någon skada på hjärtat och måste ta puls hela tiden så klockan skulle jag inte bara använda i träningssyfte.</p>
<p>Roligaste konditionsträningen måste vara omedveten intervaller, typ kontringsträning (handboll)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Hilda</title>
		<link>http://sparkibaken.se/julkalendern-lucka-8/#comment-4724</link>
		<dc:creator>Hilda</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 22:12:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sparkibaken.se/?p=2620#comment-4724</guid>
		<description>Hej. Jag skulle vilja vinna dammodellen. Jag älskar att löpa men har tappat suget lite, tror att en klocka skulle få mig att hitta gnistan igen. Spelar även volleyboll och behöver träna lite mer kondition.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej. Jag skulle vilja vinna dammodellen. Jag älskar att löpa men har tappat suget lite, tror att en klocka skulle få mig att hitta gnistan igen. Spelar även volleyboll och behöver träna lite mer kondition.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Maria</title>
		<link>http://sparkibaken.se/julkalendern-lucka-8/#comment-4723</link>
		<dc:creator>Maria</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 22:03:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sparkibaken.se/?p=2620#comment-4723</guid>
		<description>Spinning är min favorit, man svettas och som en tok! Med en bra instuktör blir man inspirerad att ge allt! =) 

Om jag vinner skulle jag vilja ha en damklocka!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Spinning är min favorit, man svettas och som en tok! Med en bra instuktör blir man inspirerad att ge allt! =) </p>
<p>Om jag vinner skulle jag vilja ha en damklocka!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: therese</title>
		<link>http://sparkibaken.se/julkalendern-lucka-8/#comment-4722</link>
		<dc:creator>therese</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 22:00:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sparkibaken.se/?p=2620#comment-4722</guid>
		<description>Den bästa konditionsträningen är den som blir av! Och jag skulle välja att kombinera spinning med löpträning :) skulle jag nu vinna pulsklockan vinner jag gärna dammodellen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Den bästa konditionsträningen är den som blir av! Och jag skulle välja att kombinera spinning med löpträning <img src='http://sparkibaken.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> skulle jag nu vinna pulsklockan vinner jag gärna dammodellen.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Sandra</title>
		<link>http://sparkibaken.se/julkalendern-lucka-8/#comment-4721</link>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 21:56:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sparkibaken.se/?p=2620#comment-4721</guid>
		<description>Åhhh skulle så himla gärna vilja vinna en pulsklocka i dammodell!! Min bästa konditionsträning är INTERVALLträning både på cykel och löpning. Det är grymt jobbigt men ger verkligen resultat och känslan att ha pressat sin kropp till max är ju helt underbar. Jag har ingen pulsklocka så det skulle vara drömmen att få det att träna med, kan tänka mig att intervallträning ger ännu mer då! Kram Sandra</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Åhhh skulle så himla gärna vilja vinna en pulsklocka i dammodell!! Min bästa konditionsträning är INTERVALLträning både på cykel och löpning. Det är grymt jobbigt men ger verkligen resultat och känslan att ha pressat sin kropp till max är ju helt underbar. Jag har ingen pulsklocka så det skulle vara drömmen att få det att träna med, kan tänka mig att intervallträning ger ännu mer då! Kram Sandra</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Malin</title>
		<link>http://sparkibaken.se/julkalendern-lucka-8/#comment-4720</link>
		<dc:creator>Malin</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 21:53:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sparkibaken.se/?p=2620#comment-4720</guid>
		<description>Jag vill hemskt gärna ha en pulsklocka då jag tidigare bara lånat av friidrottsklubben där jag varit aktiv. Jag har ägnat mig åt medeldistanslöpning sedan jag var 6-7 år (21 idag) och var på elitnivå i Sverige. Nu har jag lagt karriären åt sidan för att satsa på medicinstudier men löpning är fortfarande min absoluta favoritträning! Inget slår friheten i att snöra på sig skorna och bara springa, springa dit du känner för för stunden, känna pulsen pumpa och hjärtat slå mot bröstet, hårdare och snabbare. Jag blir hög bara jag tänker på det!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag vill hemskt gärna ha en pulsklocka då jag tidigare bara lånat av friidrottsklubben där jag varit aktiv. Jag har ägnat mig åt medeldistanslöpning sedan jag var 6-7 år (21 idag) och var på elitnivå i Sverige. Nu har jag lagt karriären åt sidan för att satsa på medicinstudier men löpning är fortfarande min absoluta favoritträning! Inget slår friheten i att snöra på sig skorna och bara springa, springa dit du känner för för stunden, känna pulsen pumpa och hjärtat slå mot bröstet, hårdare och snabbare. Jag blir hög bara jag tänker på det!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Emelie</title>
		<link>http://sparkibaken.se/julkalendern-lucka-8/#comment-4719</link>
		<dc:creator>Emelie</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 21:52:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sparkibaken.se/?p=2620#comment-4719</guid>
		<description>Jag älskar verkligen löpning. Gärna i terräng över stock och sten. Finns det något så härligt som att komma hem efter en härlig löparrunda? Något jag även blivit förtjust i på senaste tiden är spinning. Det är så fruktansvärt skönt att hoppa upp på spinningcykeln och bara köra så att man blir helt slut. Måste jag välja får det nog dock bli löpning.

Om jag vinner skulle jag vilja ha en damklocka. :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag älskar verkligen löpning. Gärna i terräng över stock och sten. Finns det något så härligt som att komma hem efter en härlig löparrunda? Något jag även blivit förtjust i på senaste tiden är spinning. Det är så fruktansvärt skönt att hoppa upp på spinningcykeln och bara köra så att man blir helt slut. Måste jag välja får det nog dock bli löpning.</p>
<p>Om jag vinner skulle jag vilja ha en damklocka. <img src='http://sparkibaken.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
