Inlägg i kategorin Inspiration

Bra tajming – not

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Cyklade till Kinesiska ambassaden för att fixa mitt turistvisum. På vägen dit var det strålande sol. På väg hem lyckades jag pricka in spöregnet. Och nu börjar det visst åska också. Helgen i skärgården lever lite farligt just nu …

Just ja, på väg in till ambassaden såg jag ett par som satt och mediterade i gräset på Gärdet precis intill vägen. Jag ville inte gå för nära och ta ett smygfoto, så ni kan bara ana dem mellan grenarna. Lugnt och skönt såg det i alla fall ut. Även om jag nog hade satt mig längre in på fältet än tre meter ifrån vägen.

Meditation.

Meditation.

Lunchdejt med gravid tös

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Jag och Caroline.

Jag och Caroline.

Efter en heeelt fantastisk klass på Sats Hötorget (om jag får vara så kaxig – men jag tyckte det var en härlig stämning så då går jag på det), så mötte jag upp snyggt gravida Gym Glam-Carro för en lunch i Tegnérlunden. Jag köpte sushi från bästa Devil Sushi (ligger i backen precis nedanför parken), och Carro köpte en kycklingsallad från ett fik.

Det var mysigt att sitta i solen och prata semester, jobb, framtid och liiite blogg. Det var ett tag sedan som vi sågs senast så det är alltid bra att uppdatera varandra om vad som händer i livet. Allt går ju faktiskt inte att läsa sig till i en blogg.

Kom och tänka på en sak – tänk alla fantastiska möten jag skulle ha gått miste om ifall jag aldrig hade börjat blogga. Rätt så många möten har dessutom utvecklats till riktigt bra kompisrelationer. Det är inte illa.

Indiskt

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept, Inspiration den

Tikka Masala.

Tikka Masala.

Nu har jag haft en intressant förmiddag på redaktionen där jag lärde mig massor. Vi hann även med en god lunch på indisk restaurang. En tikka masala går alltid ner. Hade dock velat ha den lite starkare. Fast jag måste erkänna att jag nog känner mig tillräckligt het i den kvava luften som ligger över stan idag.

Dags att gå igenom mejl, skriva lite och sedan ladda inför kvällens tennismöte!

Morgonlöpning

av Terese Alvén i kategorin Löpning, Inspiration den

Bilden är från i måndags - orkade inte dra fram kameran i duggregnet.

Bilden är från i måndags - orkade inte dra fram kameran i duggregnet.

I duggregnet (som faktiskt var riktigt skönt) så startade jag dagen med sex kilometers löpning längst med stadens gator. Kroppen kändes mycket piggare än i måndags.

Efter löpningen unnade jag mig en lång stretch innan det blev dusch och frukost.

Idag är förresten en spännande dag. Jag ska nämligen på en introduktionsdag på Kattis & co där jag ska vikariera i sommar. Ska bli superskoj!

Egokick

av Terese Alvén i kategorin Intervjuer & Inspiratörer, Inspiration den

När jag behöver uppmuntran är ett av mina knep att lyssna på Uno Svenningssons låt Terese. ”Låt ingen trampa på dig Terese. Glöm inte bort att du är bäst …”

Hur kan man inte bli piggare av en sådan egokick? Vad har du för tips att bli glad när du är låg?

Afrodance och löpning

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

I Hagaparken.

I Hagaparken.

Som jag lovade i inlägget nedan kommer här en liten video på ett par aktiviteter som pågick i Hagaparken igår (förutom alla företagsgrillningar och lekar som tog plats på fältet). Vi hamnade bland annat mitt i Team Stockholm Marathons träning inför Stockholm halvmarathon som körde backintervaller. Snacka om att jag blev löpsugen!

Men något annat som också lockade mig var gruppen som körde afrikansk dans i det höga gräset. De hade till och med levande trummor. Jag vill! Är det någon som vet vad det är för grupp som håller till där?

Testa en Yoggi Yalla

av Terese Alvén i kategorin Inspiration, Test den

Yoggi Yalla Pink Flamingo.

Yoggi Yalla Pink Flamingo.

Det har blivit många drickyoghurtar i bloggen på senaste tiden, men nu ska ni också få chansen att testa en. Jag har fått lov att bjuda 100 läsare på varsin Yoggi Yalla Pink Flamingo med smaken rosa guava, rosa grapefrukt och granatäpple. Jag har själv inte hunnit testa den än, men har tankat ner min uttagningskod i mobilen så jag ska testa den snarast.

För att kunna hämta ut en gratis dryck på Pressbyrån så ska du sms:a koden KUPO BLOGG101 till nummer 72130. Det är alltså de 100 första som får en kod tillbaka som sedan visas upp i butiken och gäller för en dryck. Messet kostar som ett vanligt sms, och jag kommer att meddela när nästan alla drycker är tagna så att ni inte messar i onödan.

Ut och testa!

Lunchmöte på Arirang

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Lunchträff med Beatrice på Arirang.

Lunchträff med Beatrice på Arirang.

För en tid sedan så kontaktade bloggläsaren Beatrice mig och ville träffas för att diskutera några idéer. Idag träffades vi för andra gången. Beatrice är ambitiös och det är kul att prata om gemensamma intressen. Jag tror starkt på hennes idéer och ska nu sätta mig och läsa igenom hennes plan.

Innan Beatrices projekt blir känt för alla kan du läsa hennes nystartade blogg. Kolla in den här.

RSS och synpunkter

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Några av er har märkt att man fortfarande får upp min Veckorevyn-blogg när man försöker följa mig via RSS. Vi håller på att försöka lösa det och jag meddelar när det är klart. Fram tills dess får ni använda er av www.sparkibaken.se.

Jag vill att ni ska gilla bloggen – så har ni några synpunkter på hur den kan bli bättre: kommentera! Rubriktypsnittet ändrade vi ju på rätt så snabbt efter det att vi fick feed back på att den var svårläst, så ni KAN påverka med era åsiker.

Nu ska jag iväg på ett möte angående ett jobb som jag kommer att göra några veckor i sommar. Ska bli mycket spännande.

Min möhippa i bilder

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Lägg märke till min tiara. Den fick vara på hela dagen! Här tar jag sats för att hoppa på min kusin ...

Lägg märke till min tiara. Den fick vara på hela dagen! Här tar jag sats för att hoppa på min kusin ...

... och det slutar med en snygg bakåtvolt för min del.
… och det slutar med en snygg bakåtvolt för min del.

En del bilder har jag censurerat från bloggen, men här är i alla fall ett axplock så att ni kan se vad vi gjorde i lördags. Efter det att jag blev överraskad av mina vänner var första aktiviteten sumobrottning. Trodde inte att det skulle vara så kul som det var – men det var hysteriskt. Tror att vi skrattade konstant!

Efter brottningen blev det brunch och jag fick gissa hur Glenn hade svarat på frågor samt öppna paket och gissa från vem det var och sedan berätta hur vi två hade lärt känna varandra. Svårt – men roligt.

Sminkad - innan håret fick sina lockar.

Sminkad - innan håret fick sina lockar.

Efter brunchen åkte vi till en fotostudio där jag blev fixad och sedan plåtad (inför alla mina vänner). Ni får inte se så mycket, men ni kanske kan ana på bilden nedan vad det var frågan om …

Under plåtningen. Jag fick lite Carola-vind. (Jane plåtar samtidigt som den inhyrda fotografen.)

Under plåtningen. Jag fick lite Carola-vind. (Jane plåtar samtidigt som den inhyrda fotografen.)

När ego-stunden i studion var över hann vi med ett stopp på Chokladfabriken innan en kille som var på svensexa fick dansa för mig. :-). Sedan var det min tur (tillsammans med mina vänner – och jag behövde inte dansa för någon). Ni som följer min blogg vet att jag älskar FloorStrip, men nu fick jag testa Pole Dance – och det är det som har gett GRYM träningsvärk. Jag föredrar att hålla mig på golvet, men det var riktigt skoj att testa.

Jag fick dansa i en Perrelli-klänning ...

Jag fick dansa i en Perrelli-klänning ...

... och i en paljetthistoria.

... och i en paljetthistoria.

När dansen var färdig åkte vi hem till min brudtärna Jeanette där en underbar buffé väntade, en riktig härlig tjejkväll som fortsatte in på småtimmarna (med en massa snack och ett tupperwareparty med sexleksaker). Den planerade utgången blev aldrig av, men vi hade det så kul tillsammans, så vad gjorde det.

Det här var klart årets bästa dag – hittills. Fast det är svårt att jämföra ett bröllop med en möhippa. Den 5 september smäller det!

(bilder tagna av söta Jane.)