mode-trender

Inlägg i kategorin Skönhet & Hudvård

mode-trender

Från träningstopp till tå

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender, Skönhet & Hudvård den

ciate

SKÖNHET. Välvårdade naglar är väldigt snyggt både på kvinnor och män. Jag har alltid intresserat mig för händer. Och i smink- och skönhetsväg har nagellack alltid varit ett stort intresse för mig. När jag gick på gymnasiet gick jag på salong och gjorde riktigt långa naglar med gelé, sedan tog jag bort det när jag drog till New York och kom på att jag hade starka naglar ändå som lätt växer sig långa. Sedan dess gör jag gärna min egen manikyr, tycker om att fila och måla (samt fixa naglarna på tårna med såklart – även om inte så många ser dem på vintern, jag gör detta för min egen skull). Ibland blir lacket lite avskavt innan jag hinner byta det, så är livet som mamma, men så ofta jag kan ser jag till att naglarna är så som jag vill ha dem. Många av mina lack är ganska ljusa, men en av mina favoriter nu i höst har varit Ciatés Velvet Tuxedo som går i en mörkgrå nyans med lite skimmer i. Tänk dig en mörk pärla. Snyggt både till vardags, fest och självklart under träning, matchar fint till godingarna nedan. Även om jag älskar färg är det snyggt med mörka plagg med fina detaljer ibland, det blir inte tråkigt för det.

tre

Linne från Casall

Sportig tröja från Björn Borg

Linne från Adidas by Stella McCartney

 

skonhet-hudvard

Mina topp-3 bästa skönhetsprodukter

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

SKÖNHET. Till vardags sminkar jag mig ytterst lite. Jag gillar att piffa till mig men att spackla på för mycket har jag varken tid eller lust till. Däremot om det är något särskilt som händer under dagen eller kvällen händer det att jag drar på mig mascara, underlagskräm och ögonskugga. Men de produkter jag använder dagligen och som räcker för mig är dessa: ögonbrynspenna, eventuellt concealer eller mineralpuder och något mjukgörande på läpparna. Sedan går jag aldrig hemifrån utan målade naglar, välmanikyrerade händer är något som jag uppskattar mycket. Och jag älskar att prova nya nagellack samt att vårda mina händer och naglar hemma.

Just nu använder jag dessa produkter som funkar väldigt bra på mitt ansikte:

Ögonbrynspenna från IDUN Minerals, jag har en askgrå nyans, gillar att det även är en liten borste med.

Concealer från Maria Åkerberg med två olika nyanser för att täcka någon röd fläck.

Vårdande läppsalva från Apoteket, en ny variant av den klassiska Försvarets Hudsalva på stick. Jag gillar den nya tuben bättre.

Skönhetsfavoriter

Har du någonting i din neccessär eller jackficka som du inte klarar dig utan?

skonhet-hudvard

Ta hand om dina fötter – de bär dig genom livet

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

apoliva

HUDVÅRD. Så fort det blir kallt ute blir jag en riktig torris om jag inte smörjer in mig och tar hand om kroppen. Fötterna mina får jobba mycket och att ge dem kärlek känns viktigt för mig. Har jag tur får jag lite fotmassage av min man när vi ser på teve, annars ser jag i alls fall till att smörja in dem innan jag kryper ner under täcket för att sova.

Apoliva som säljs på Apoteket har precis släppt en ny fotvårdsserie som jag har testat. Denna vecka har jag smörjt in fötterna med fotkrämen som har god doft och är lagom fet (för riktigt torra fötter rekommenderar jag fotsalvan), och oljan har jag runt naglarna. Ser fram emot att testa fotbadet – kanske köra lite hemmaspa i helgen?!

skonhet-hudvard

Ansiktsmask för bättre hud

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

hemmaspa2

Ni som följt min blogg ett tag vet att jag gillar att skämma bort min kropp lite extra på olika sätt. Jag mår bra inifrån och ut när kroppen som vanligtvis får slita en hel del på olika sätt får en boost av bra produkter och omtanke. Massage är det bästa jag vet, men ett annat sätt är att göra olika hemmaspa:n, ända sedan jag var tonåring har jag gillat att ta extra lång tid på min i badrummet ibland, peela kroppen, smörja kroppen, göra fina fötter och händer samt ge ansiktet kärlek med extra noggrann tvättning och insmörjning.

I samband med detta testar jag gärna nya produkter, har använt olika ansiktsmasker genom åren, ibland mer tjocka leraktiga, andra perioder lättare fruktigare masker. I vintras testade jag ”The Incredible Face Mask” och nu har jag testat den igen. Masken är enkel att applicera, jag upplever att den kyler lite – och barnen tycker att jag ser rätt rolig ut med masken på. Första gången jag testade masken gjorde den lite ont att ta bort då den fastnade i ansiktshåret och det blev kladd när inte hela masken hade torkat. Men denna gång väntade jag tills hela masken torkat helt precis som bruksanvisningen sa, och då gick det bättre att tvätta av. Första gången jag testade blev masken ingen favorit hos mig, men nu gillade jag den bättre då jag följde anvisningarna bättre och fick rätt resultat.

Efter användandet känns huden len, fräsch och ren, och det är precis den effekt som jag vill ha. Är du sugen på att testa masken kan jag erbjuda er 30 procent rabatt på de olika paketen med ansiktsmasker, använd koden terese som räcker till och med 15 juni.

The incredible face mask

————

Detta är ett sponsrat inlägg av Maybeauty. Åsikterna är Tereses egna.

skonhet-hudvard

Tävling: Skydda dig mot solen

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård, Tävlingar den

Jag vet att ni vet att solen är farlig – men trots det är många dåliga på att smörja in sig. Därför vill jag gärna slå ett slag för det i veckans tävling. Ska du ut och träna i solen, ta en promenad på lunchen eller vara en dag på stranden. Smörj in dig och gör det kontinuerligt.

I veckans tävling kan du vinna ett set solskyddsprodukter från La Roche-Posay Anthelios. Perfekt för dig som har känslig hud och vill ha ett rejält skydd utan att vara kladdig. Vinnaren får Anthelios XL – ultralätt kräm med SPF50+, Anthelios Aquagel SPF30 – till ansiktet varje dag och Anthelios Aquagel SPF30 – till kroppen.

För att tävla:
– kommentera detta inlägg och tipsa om en styrkeövning du gärna tränar ute i solen
– motivera varför du gillar övningen
– senast den 25 maj behöver jag ditt svar, då utser jag en vinnare.

Vinn solskydd hos sparkibaken.se

Rollercoaster och beslutsångest

av Terese Alvén i kategorin Instruktör/gymjobb, Skönhet & Hudvård den

Jag fick hem ett underbart paket från Apotek Hjärtat med sommarens nya nagellack. Och ni som följer mig vet att jag älskar manikyr och har ett helt skåp med nagellack hemma. Därför fick jag lite beslutsångest och var tvungen att testa alla färgerna på en och samma gång à la Emma Green. Färgglatt och härligt en dag som denna. Min favorit är den lavendellila.

Sitter nu på tunnelbanan på väg mot en heldagsutbildning i cykelklassen Rollercoaster som kommer på Sats schema till hösten. Blir en kul och spännande dag!

20140510-091046.jpg

skonhet-hudvard

I träningsväskan – Maria Åkerberg

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Jag har tidigare tipsat om Maria Åkerbergs chokladdoftande kroppspeeling som fortfarande är en stor favorit hos mig. Maria Åkerberg är ett ganska nytt märke för mig, men jag gillar det jag har testat och nu vill jag tipsa om ytterligare två produkter som finns med i min necessär i träningsväskan. Först är det Hair & Body Shampoo Rosemary. Jag använder den som tvål i duschen efter träningen och den doftar spa. Blir alldeles lycklig när jag smörjer in mig då jag nästan kan inbilla mig att jag precis har varit på en skön massage och är avslappnad i kroppen.

Den andra produkten är ett cover stick. Just nu envisas några röda prickar att poppa upp i mitt ansikte och då är det smidigt att enkelt kunna dämpa de något genom en kladdig penna även om jag inte sminkar mig så mycket i övrigt.

Bäst med produkterna – de är svenska och ekologiska och funkar fint att slänga ner i necessären för att använda efter träning.

Maria Åkerberg

skonhet-hudvard

Dumma förpackningar

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Jag gillar Dove, deras marknadsföring och budskap om att alla kvinnor är fina som de är samt deras produkter som känns snälla mot kroppen när jag duschar mycket. Något jag däremot inte gillar är deras förpackningar. Duschcremen på bilden är inte tom, men det är nästan omöjligt att få ut tvålen som är kvar i den. Icke miljövänligt, oekonomiskt och dumt.

20140408-124042.jpg

skonhet-hudvard

Hemmaspa – ansikte, kropp och fötter

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Ansiktsmask

Jag är en riktig spa-älskare. Massage är det bästa jag vet, och jag har alltid tyckt om att få olika behandlingar. När jag är i Thailand frossar jag gärna i detta då det är billigt och jag har några bra ställen där jag vet att de ger bra massage och kroppsbehandlingar. Men här i Sverige är jag inte lika bra på att unna mig lyxen. Dels för att jag inte alltid har tid att ta mig till ett spa och dels för att det är rätt dyrt. Att ge presentkort på behandlingar tycker jag är en av de bästa presenter man kan få, just för att det är svårt att unna sig det själv. Men om det är en present är det lättare att njuta av lyxen.

Ett alternativ till spa är att fixa sitt egna hemmaspa. Bara att hälla upp ett varmt bad hemma med någon len olja eller härligt skum gör att mina axlar sjunker ner och jag kliver upp ur badet som en ny människa. Har man inte badkar är en varm dusch inte helt fel heller.

För en vecka sedan, förra tisdagen, gav jag en massa kärlek till min kropp. Jag la en ansiktsmask, noppade ögonbrynen, skrubbade kroppen med en chokladdoftande underbar bodyscrub, testade en fotmask som tar bort död hud efter några dagar (just nu fjällar mina fötter, men de är superlena), smörjde in kroppen och drack gott te iklädd badrock. En härlig kväll som inte kostade så mycket men gjorde att hela jag kändes fräsch och avslappnad.

Ansiktsmask med lera
Testade en ansiktsmask, tyvärr gjorde den lite ont att ta bort när den fastnar i ansiktshåret och det blev lite kladd när inte hela masken hade torkat. Ingen favorit hos mig, men det var kul att testa en mask som dras bort från ansiktet.

Dark Chocolate Scrub
Dark Chocolate Scrub från Maria Åkerberg. Älskade den! Doftar fantastisk, är ekologisk och skön mot huden. Ger bra peeling i duschen.

Fotvård i påse
Fotmask från Salvequick under 90 minuter. Några dagar senare faller den döda huden av och fötterna blir mjuka.

Pukka te
Te med lakritssmak från Pukka. Väldigt god avslutning på mitt hemmaspa.

Mina tips till ett lyckat hemmaspa:
– se till att du har härliga produkter att använda som doftar gott och som du trivs med.
– stäng av mobilen, sätt på skön musik och tänd gärna ljus (och har du barn – låt någon annan passa dem under tiden eller vänta tills de har somnat).
– renbädda sängen innan (du vill ha fräscha lakan när kroppen känns helt ren).
– prioritera det du har mest behov av – hårinpackning, fotvård eller kroppspeeling? Ibland hinns inte allt med, och du ska ju inte stressa i hemmaspaet.
– drick vatten eller te, du behöver vätska, köp även gärna frukt och skär upp på ett fat för extra spakänsla.
– helst skulle jag göra detta en gång i veckan, men det vet jag inte blir av, därför är min ambition att göra det en gång i månaden. Försök upprepa din sparutin med jämna mellanrum och se det som en paus från vardagen.

barn-familj

Lekmer och snabb mammalyx för välmående

av Terese Alvén i kategorin Barn & Familj, Skönhet & Hudvård den

lekmer1
Trendspaning från Lekmer.se. Vi är medvetna konsumenter och vill ha mycket tid med familjen vilket kräver bra lösningar och lösningar för ett bra vardagsliv.

Jag har gjort mycket spännande senaste tiden och har mycket jag vill berätta för er i form av tips och nyheter inom träning, kost och ett hälsosamt familjeliv. Vi börjar därför veckan med att blicka tillbaka till den förra. I tisdags var jag på en intim bloggträff med Lekmer.se där fick ta del av det senaste inom babyprodukter och mammalyx. En produkt som vi fick tjuvkolla på men inte skriva om än blev jag väldigt nyfiken på, jag som älskar produkter som är ergonomiska, snygga och praktiska. Mer info kommer …

Däremot vill jag tipsa om den supersmarriga sushin vi fick smaka som finns att köpa på Selma City Spa i Stockholm. Det är restaurang Vrå i Göteborg som skapat menyn och finns för avhämtning – eller om man vill äta på plats och även passa på att lyxa med en quickfix-behandling med Bliss-produkter. Det är det senaste från New York som nu kommer hit. Göra en snabb 20-minuters-ansiktsbehandling på lunchen och komma tillbaka fräschare och piggare. Jag älskar att få behandling, helst massage, och även om jag gärna gör en längre behandling är det smart med snabba lösningar när inte tiden finns. Precis som snabba träningspass som blivit otroligt populärt!

lekmer2
lekmer3
lekmer5
lekmer4
lekmer6