Måndagsmorgon


20 Jun 2011

Det har varit en väldigt söt helg i matväg, och då känns det bra att starta dagen med grötfrukost för att balansera kroppen. Idag blev det havregrynsgröt med russin och linfrön toppat med pumpakärnor, banan och mjölk. En kopp kaffe och en smörgås med ägg på det och jag är redo för dagen som innehåller mycket jobb till en början och två timmars träning ikväll.

Frukost.

Publicerat i Kost/Recept | 20 juni 2011, kl 07:59 | Etiketter

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Träningsbloggen Spark i Baken – träning, hälsa och kost

Spark i baken skrivs av Terese Alvén med över 10 års erfarenhet inom träningsbranchen. Spark i baken inspirerar till ett hälsosamt liv utan pekpinnar eller måsten. År 2009 blev Spark i baken nominerad till "Årets sportblogg" av Aftonbladets stora bloggpris samt "Årets förebild" av Healthy Academy. Dessutom blev Spark i baken framröstad till "Årets bästa träningsblogg" av tidningen Cosmopolitan.

Copyright © 2011

Till toppen Vektorgrafik Sthlm AB
bg