Spellista till Tjejmilen.
Det är inte långt kvar till Tjejmilen och på löparloppets Facebook-sida publicerar de nu flera olika peppande låtlistor att träna med. Bland annat en som jag har gjort. Ut och spring!
Låtlista till Tjejmilen
11 Aug 2012
11 Aug 2012
Ska du springa? Nej, du hade väl problem med löpning nu under graviditeten? Jag är supersugen på att springa och skulle ha sprungit midnattsloppet nu men jag fick sluta springa nu när jag blev gravid. Cykling och simning går dock bra men bara för att jag inte kan springa så blir jag extrasugen!
Jag är anmäld och hade tänkt spring/gå i sista gruppen tillsammans med Charles i barnvagn. Tyvärr tror jag inte att jag kommer klara så lång sträcka då jag har fått en del foglossning.
Tack för tipset! Fick låtpanik senast i fredags när jag skulle ut och springa, plötsligt hittade jag inte en enda lista på min Spotify som var bra…
I det här inlägget har jag länkat två av mina träningslistor:
http://traningspepp.wordpress.com/2012/08/11/spotifylista-traning/
Tusen tack för tipset, tipsar mina läsare om din lista! Tack tack
Och vet du. jag tror att vi ses på fredag.
Kramen
Lite intressant. Många av dom där låtarna skulle jag inte kunna springa till för dom har helt fel takt (bpm), men det är många som springer i otakt till vilken peppig musik som helst då?
Ja, vi är olika – jag kan springa riktigt bra till ballader. För mig är det viktigaste att det är en grym låt som får igång mig. Sedan springer vi ju olika fort, så en persons springtakt skiljer sig från en annan.