Göm innehåll

Bloggarkiv

Tips! Tamarirostad kokos

15 Dec 2011

I januari kommer det att börja säljas tamarirostade kokosbitar från Food for Life ute i butik. Jag älskar Renée Voltaires tamarirostade mandlar och de här är minst lika goda. Kanske godare. Ett gott snacks till helgen med bra fetter och endast …

Läs mer

Kommentera 2

Publicerat i Kost/Recept | 15 december 2011, kl 17:14 | Etiketter food for life, renee voltaire, snacks

Test: Renée Voltaires frukostkasse

05 Nov 2011

Att få hem en kasse med ingredienser till veckans middagar blir allt mer vanligt, och flera i vår bekantskapskrets prenumererar på olika påsar för att underlätta i vardagen. Jag och Glenn har pratat om att testa många gånger, men det …

Läs mer

Kommentera 4

Publicerat i Kost/Recept, Test | 05 november 2011, kl 16:38 | Etiketter frukost, renee voltaire

Nytt från Renee Voltaire

29 Apr 2010

Jag älskar många av Renée Voltaires produkter till smak och förpackningarnas utseende trots att jag ibland tycker de är lite dyra. Bland vårens nyheter finns olika chokladdoppade nötter och bär samt en bovetecrunch med kardemumma och fikon som jag tycker …

Läs mer

Kommentera 0

Publicerat i Kost/Recept | 29 april 2010, kl 13:17 | Etiketter Kost/Recept, renee voltaire

Dagens övning

→ TRX-övning: liggande rodd

→ TRX-övning: bred rodd med axelpress

→ TRX-övning: tricepspress

→ TRX-övning: höftlyft

→ TRX-övning: bröstpress

→ TRX-övning: rodd

→ TRX-övning: benböj

→ Sommarträning: rumplyft på bänk

→ Sommarträning: Fällkniv på bänk

→ Sommarträning: step up

→ Sommarträning: utfallsgång

→ Sommarträning: pushup på parkbänk

→ Sommarträning – upphopp

→ Sommarträning: hoppa hopprep

→ Dagens övning – sidoplanka med rotation

→ Dagens övning: benlyft på bänk

Senaste kommentarer
- Spark i baken om Mot Workout Åre
- Mari om Video: Midnattsspinning Workout Åre 2013
- Anna - Trend o träning om AfHo – Afro och house
- Nellie om Håller koll på dagarna
- Angel19 om AfHo – Afro och house
Årets viktigaste bok
Köp min bok "VIKTIG - från matmissbrukare till träningsförebild" på CDON
@sparkibaken – Instagram

Följ mig på Twitter
- @SofieSarenbrant härligt! Nyfiken vad du kommer tycka om den. #viktig 3 days ago
- Nu gäller det! #eurovision #esc13 håller tummarna för Sverige 1 week ago
- Oväntad positiv i år. Många bra bidrag: Danmark, Ryssland, Finland, Norge med fler ... #Esc13 #eurovision 1 week ago
- Vitryssland får mig att tänka på en mix av Charlotte Perrelli och Wild dance som var med i #esc för några år sedan #eurovision2013 1 week ago
- Nördar ner mig i bloggandet #blogg100 och jag älskar det! 2 weeks ago
Annons
Ny på SPARK I BAKEN?
Surfa dig runt på bloggen genom att följa Surftåget och bli guidad av Terese. Klicka på bilden ovan.
Läs min intervju med Dolph Lundgren här!
Läs om styrketräning med Sanna Kallur
Läs min intervju med Charlotte Kalla
Läs min intervju med tennisproffset Johanna Larsson.
True Yourself!
B.A.B.Y Sisters
Mina klasser på SATS våren 2013

Mån 06:30 Cykel 55 Hötorget
Tis 06:45 Cykel 45 Zenit
Fre 06:30 Cykel 45 Hötorget
Follow @sparkibaken
Kategorier
Terese tipsar
Arkiv
Gamla blogginlägg från Veckorevyn
- Andra bloggen på Veckorevyn
- Första bloggen på Veckorevyn
Vem är Ansluten
- 0 medlemmar.
- 42 Gäster.