arkiv

Inlägg från röhnisch

Ladies masters 2015

av Terese Alvén i kategorin Golf, Hälsa den

För tredje gången spelade jag och mamma tävlingen Ladies Masters på Bro Hof Slott GC. Tyvärr höll inte mitt fina spel från golflägret i sig, och mamma var inte heller på topp. Därför blev det ingen vinst, men vi hade väldigt trevligt på den soliga vackra banan. Och är inte det tjusningen med golf? Det är så lite som avgör och formen kan snabbt svänga upp eller ner. Det är roligt oavsett, men såklart extra kul när resultatet blir fint.

   

mode-trender

Röhnisch Together – träna tillsammans i höst

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender den

rohnisch_together

Röhnisch bjöd igår in till ett intimt mingel med plockmat, god dryck (juice med apelsin, rödbeta och ingefära – så gott!), presentation av sin AW15-kollektion samt smygvisning av deras nya kampanjfilm Röhnisch Together som släpps på måndag. I höst har Röhnisch gått ifrån att använda vanliga modeller i sin kommunikation. Istället har de rekryterat tjejer som tränar tillsammans. Naturliga, glada, starka, härliga tjejer. Två av de tre utvalda i höstens kampanj var på plats igår, och det roliga är att tjejerna är ett riktigt team som har tränat tillsammans och pushat varandra i ett par års tid.

rohnisch_sara_annika

Annika, Sara, Karin och Lotta. Även Lofsan, Leila, Anna, Milla och Emma var några av de andra inspirerande tjejerna på plats.

Träning tillsammans ger energi – oavsett om man tränar med vänner, arbetskamrater, partner eller barn. Energi och glädje smittar. Idag fick jag träna en stund med min son på väg till förskolan – ni ser en film från det på min instagram-kanal (@sparkibaken) och efter lämning tog jag en löprunda på 5 km innehållandes några kortare tempohöjningar (6×200 m) för att kicka igång kroppen inför Midnattsloppet nu på lördag. Jag testade även några av Röhnisch kläder ur höstkollektionen som jag fick med mig hem igår. Seamless tights som var ursköna samt ett isblått/turkost linne. Spana in hela kollektionen här.

Lycka till med träningen tillsammans med andra!

Träna tillsammans Röhnisch aw15

löpning i hagaparken

Golfskolan Superstart på Hooks Herrgård

av Terese Alvén i kategorin Golf, Inspiration den

Golfskolan Superstart Svensk golf

Golfskolan Superstart som Svensk Golf anordnade på Hooks Herrgård blev jag intresserad av första gången som jag läste om den i medlemstidningen. Tidigare har de haft mixade läger, denna gång var det enbart för tjejer och jag såg det som ett utmärkt tillfälle att få kvalitetstid med min mamma OCH slipa på mitt golfspel. Som i de flesta sporter blir golf roligare ju bättre och säkrare man blir på sitt spel. Att konstant missa slag, vara osäker i sin sving och inte dra ihop några poäng är inte roligt i längden. Alla golfare kan ha dåliga dagar, men att öka sin lägstanivå gör mycket för spelet – och njutningen under rundan. Och som man brukar säga – ju mer man tränar desto mer tur får man i golf.

Tränare under golflägret var välkända Helen Alfredsson med bland annat en majortitel i bagaget, Marlene Hedblom med 15 år på Europatouren och LPGA, Caroline Condrup tränare på Barsebäck G&CC samt Eddy Eriksson fd elithockeyspelare och nu grym golftränare. Alla tränare var toppen och jag fick med mig några saker att tänka på under mitt spel på banan. Först på agendan står att köpa nya järnklubbor – både Helen och Caroline sa att mina klubbor var för korta, då jag är lång kommer jag spela bättre med herr-senior klubbor. Med rätt utrustning och rätt förutsättningar kommer jag bli ännu bättre på spelet. Efter några grymma dagar golf, har redan berättat om mina toppenrundor har jag nu 20,0 i handicap. Kaxigt att gå från 24,4 till 20,0 på tre dagar. Blir tufft spel framöver … Enligt tränaren på lägret så slog jag som en 10-handikappare. Det var ju väldigt roligt att höra. Och så sa hon att mitt närspel måste vara katastrofalt med tanke på att jag ändå har 20 i handicap … tur att jag jobbar på att det ska bli bättre.

Golfskolan Superstart Svensk golf

Förutom att spela mer golf på Hooks herrgård vill jag åka tillbaka för att njuta mer av deras fantastiska spa-avdelning, fina gym och de härliga löparspåren som jag nu anade vid sidan av golfbanan men som jag inte hade tid att testa. Helt fantastiskt då att jag vann en spa- och golfhelg för två personer! I vår blir det därför ett nytt besök tillsammans med Glenn.

Nu ska jag jobba ikapp det jag har missat måndag och tisdag – så dags att gå in i jobbubblan. Dock har jag även planerat in ett träningspass också – hela jag spritter av energi idag.

Golfskolan Superstart Svensk golf

Nu känns det (äntligen!) som sommar. Men efter att ha spelat några dagar i Röhnisch sommarkollektion är jag lite sugen på höstkollektionen – de har grymt fina golfkläder i år!

Drömrunda i golf!

av Terese Alvén i kategorin Golf, Träning den

Jag ska skriva ett långt inlägg om Hooks herrgård och det härliga golflägret jag har varit på, i väntan på det, så nöjd jag är nu! I förrgår fick jag 43 poäng och sänkte mitt handicap ner till 21,2. Idag avslutade vi lägret med tävling och jag spelade in 39 poäng. Sänkning igen! Och inte bara det – jag vann även tävlingen och fick det fina förstapriset en spahelg med golf för två på Hooks herrgård. Så glad jag blev. Dels över mitt spel och dels över priset då jag redan vill åka tillbaka till det härliga stället. Vilken golfkick!

Golfoutfit: Röhnisch

   
 

Sommarens golf

av Terese Alvén i kategorin Golf den

golf

Golf är lika roligt som vanligt även om jag inte har haft tid att spela lika många rundor som förra sommaren. Nu är det Glenn som är bra på att dra i mig så att vi kommer ut på banan, och jag är glad när jag väl är där. De senaste veckorna har det blivit cirka en runda per vecka och först nu börjar spelet sitta som det ska efter några turbulenta rundor. Under gårdagens runda på hemmaklubben Viksjö GK vann Glenn med ynka en poäng över mig, även om vi spelar på skoj är det roligt att koppla in lite tävlingsmoment för att tagga till och inte slarva med puttarna. Det är precis som annan träning och sport, lite tävling mellan kompisar triggar lite extra ibland – även om jag inte själv anser mig vara en tävlingsmänniska.

I augusti väntar några dagars golfläger samt en spännande golftävling, skönt att veta att säsongen är långt ifrån slut än. Och vem vet, det kanske blir en mild och fin höst? Sedan väntar en resa till Thailand, och där blir det garanterat golf!

Golfoutfit: Röhnisch

Äntligen solig golf!

av Terese Alvén i kategorin Golf den

Äntligen golf! Och solig sådan dessutom. I år blir det inte så många rundor, vill hellre vara i sommarstugan lediga dagar, men idag passade det fint med en runda.

Golfspelet var lite upp och ned, roligt hade vi däremot. Nu ska jag ta det lugnt och ladda inför kvällens löpartävling – Nike Womens 10k.

Golfoutfit: Röhnisch

shopping

Blommigt träningsmode till specialpris!

av Terese Alvén i kategorin Shopping den

blommiga träningskläder

Den blomstertid nu kommer … varför inte piffa upp sommarträningen med några nya favoriter i garderoben? Temat på mitt träningscollage idag är blommor och träning utomhus! Och alla plagg jag tipsar om säljs just nu på rea, så skynda fynda.

Blommig jacka från Röhnisch 

Blommigt linne från Casall 

Blommig träningsväska från Röhnisch 

Blommiga tights från Casall, dessa ger extra värme – perfekt att spara till hösten 

Shorts från Adidas by Stella McCartney 

Ladies Scramble – Bro Hof Slott Golf Club

av Terese Alvén i kategorin Golf, Träning den

Golf Bro Hof Slott golfklubb

Jag har inte hunnit – eller tagit mig tid snarare – att spela ett enda golfslag i år. Vårens helgdagar har istället fyllts med föreläsningar, resor, events, löprundor och såklart en massa härlig tid med familjen. Ibland är det svårt att få tid med allt man vill göra, och golfspelandet tar rätt mycket tid. Nu har jag i alla fall dragit igång golfsäsongen med buller och bång, även om jag inte tror att det kommer bli lika mycket spel som förra året, särskilt då vi har köpt sommarhus. Började säsongen kaxigt med en golftävling. Jag och mamma spelade lagtävlingen Ladies Scramble på vackra Bro Hof Slott Golf Club.

Golf Bro Hof Slott golfklubb

Under uppvärmningen på rangen regnade det och jag var glad över mina regnkläder som höll mig torr. När det var dags att slå ut på första tee hade regnet dock dragit förbi och resten av dagen bjöd på en blandning av moln och sol. Det blev en riktigt skön golfrunda. Mina långa slag satt som de skulle, de hade vilat sig i form, puttarna var också helt okej även om de inte var perfekta. Spelet in på green var däremot inte så snyggt, chippar och pitchar behöver jag träna mer på för att hitta rätta flytet och tekniken.

Jag och mamma vann inget pris, men vi hade en helt okej runda golfmässigt och framförallt hade vi en härlig dag tillsammans med träning, natur, småprat och tävling.

Golf Bro Hof Slott golfklubb

Golf Bro Hof Slott golfklubb

Golfoutfit: Röhnisch. Golfklubbor: Callaway x2 Hot

traning

Frukost på slottet

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Frukost på slottet innan golftävling på Bro Hofs golfklubb. Inte bästa vädret att inleda golfsäsongen med, men jag ser fram emot att spela golf. Har inte slagit ett enda slag sedan förra året, blir intressant hur dagens tävling går. Har inga höga förväntningar men kanske har jag vilat mig i form ..?