arkiv

Inlägg från video

shopping

Tillräckligt snabb för Reebok?

av Terese Alvén i kategorin Shopping den

Jag älskar när företags reklamavdelningar tänker till lite extra, och en rolig kampanj som precis har genomförts på Drottninggatan här i Stockholm är Reebok som vill skapa uppmärksamhet kring sin nya sko ZPump Fusion 2.0. Kolla in klippet nedan där människor på gatan springer för att öppna upp skoskåpet och få ett par skor. Jag tror säkert att kampanjen spred rörelseglädje där mitt i turistträngseln på Drottninggatan. Jag blir peppad av att se klippet!

Jag fick möjlighet att testa den första generationens pump-skor som Reebok släppte förra året, en sko jag har slitit mycket på då den varit både skön och sportig i min vardagslook. Jag har inte använt den som springsko, utan mer som promenadsko, men skon som anpassar sig efter fötterna med hjälp av att pumpa in luft runt foten sitter på bra även under löprundor.

En annan rolig kampanj som jag skrev om var PUMA Ignite där människor sprang på löpband i New York – och i slutet dyker ingen mindre än Usain Bolt upp – kolla själva.

inspiration

Sträck på dig – video som inspirerar!

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Fredag! Kanske inte rätt dag att inspirera till rörelse på arbetet – det spritter säkert i era ben att hoppa av kontorsstolen och ge er ut bland höstlöven? Men jag vill ändå dela med mig av en illustrerad video som jag tycker är talande och bra, något att tänka på inför nästa vecka. Vi är det sittande folket med gamnacke och SMS-tumme … men det behöver inte vara så. Sträck på dig, engagera din stolta hållning och se till att ta rörelsepauser regelbundet, ställ dig gärna upp minst en gång i halvtimmen. Och kolla in barnet i slutet, tipset med klockan stämmer även på oss vuxna. Det går att vara ergonomisk och må bra på jobbet om vi tänker efter, allt handlar inte bara om vad det finns för utrustning på jobbet, det är även viktigt VAD vi gör med kroppen med de arbetsredskap vi har.

inspiration

Vardagsträning förbättrar livet!

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Vardagsträning är ett populärt uttryck, och med all rätt, det är superviktigt för oss att röra på oss kontinuerligt för att må som allra bäst så länge vi lever. I veckans film (den sista) från Vardagsträning.se och Swedish Posture pratar jag om att träna sin hållning och bjuder på enkla knep. Tidigare filmer om träning för småbarnsföräldrar, träning hela dagen och träning på kontoret hittar ni här.

inspiration

Sport + Fashion = Serena och Vogue

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Serena Williams Vogue

Älskar omslaget på Vogues aprilnumret. Brukar inte läsa Vogue men vill gärna haffa ett nummer av denna för att läsa intervjun med tennisproffset Serena Williams och spana på de coola starka bilderna fotade av Annie Leibovitz.

Har du ett par minuter över? Kolla in denna roliga och härliga videon med Serena Williams där hon gör en version av ”7/11″: lite tennis, lite humor, lite dans och en massa rörelseglädje!

Video: på golfbanan

av Terese Alvén i kategorin Golf, Inspiration den

När jag och Glenn spelade golf tidigare i veckan hade vi sällskap av min lillebror som promenerade med några hål. Han passade även på att filma medan vi spelade. Ett grymt sätt för att se vad man faktiskt gör i svingen och justera tekniken. För er som är nyfikna hur det ser ut när jag spelar golf kan få följa mig under ett golfhål här:

Är video något ni vill ha mer av här i bloggen? För ett par år sedan filmade jag rätt mycket. Nu börjar jag bli sugen på det igen. Klicka på ”GILLA” här under om ni vill ha mer rörligt material av olika slag så ser jag till att fixa det i höst om intresset är stort.

inspiration

Bara gör det!

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

För 25 år sedan kom Nike med sin slogan ”Just Do It”. Själv älskar jag uttrycket. Ibland är det bra att inte tänka för mycket utan bara köra på. Därför får denna coola film fungera som skön fredagsunderhållning. En härlig känsla att bära med sig in i helgen:

Intervju med USAs bästa hälsobloggare

av Terese Alvén i kategorin Blogg/webb, Inspiration den

Om en vecka flyger jag till Los Angeles och där kommer jag bland annat att träffa Cassey Ho, den energisprudlande kvinnan bakom Blogilates, en av USAs största hälsobloggar. Cassey har ett härligt sett att inspirera till hälsa och träning genom sin blogg och sina Youtube-filmer. Väldigt amerikansk känsla, men väldigt tilltalande. Jag blir glad av att se detta.

Nu undrar jag – har du någon fråga som du vill att jag ska ställa till Cassey Ho när jag möter henne för en intervju? Skriv in frågan i kommentarsfältet.