Från svett till serve

av Terese Alvén i kategorin Tennis den


Linne Casall.

Ni som följer mig på Instagram (@sparkibaken) har redan sett den svettiga toppen efter morgonens cykelklass. Vet inte om det var extra varmt i salen eller om jag tog i extra mycket – men svettig det blev jag. Upplevde i alla fall att jag hade pigga starka ben och tryckte på rejält i intervallerna som jag bjöd deltagarna på. Just nu kör jag ett upplägg med relativt långa intervaller mellan 45 sekunder och två minuter. Återhämtningen mellan varje är lite olika, har byggt upp intervallerna efter energin i musiken.

Efter cyklingen bytte jag om till kjol och fräscht linne och hade en rolig timme på tennisbanan. Är glad att jag har möjlighet att spela tennis en gång i veckan, tycker det är fantastiskt roligt. Dessutom är det ett bra tillfälle att träna i kjol – nu gör jag ju det i andra sammanhang också ibland – men det är roligt att känna sig fin och klä sig tennisaktig när man spelar. Dessutom tycker jag det är skönt med kjol som har korta byxor undertill.


Kjol Adidas by Stella McCartney, linne Röhnisch.