Dagens träningspass


20 Okt 2012

Färdigtränad för idag. Det blev en salig blandning av olika redskap. Körde en del med pilatesboll, med trx-band, med maskin och med stång. Blev ett skönt om än något spretigt pass. Jag tränar faktiskt som bäst i gymmet när jag inte har någon tydlig plan utan tar övning för övning precis som jag känner för just där och då. På den nivå jag tränar funkar det fint. Oftast tränar jag ändå igenom hela kroppen.

Dagens träningsoutfit: seamless tights med kjol från Röhnisch, skor Adidas, sportbehå Stay in Place och löst linne Casall.

Publicerat i Träning | 20 oktober 2012, kl 12:09 | Etiketter , , , , , ,

Kommentarer

  1. Mari skriver:

    =) Underbart att se. Bra jobbat !!!!
    Skorna du har på dig, vart har du köpt dom?!

  2. Evelyn skriver:

    herrgud…. tycker det är så gulligt att du tränar i gym med kjol och dessutom ett linne som ser ut som en klänning i rosa? haha
    bra kämpat!
    kram

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Träningsbloggen Spark i Baken – träning, hälsa och kost

Spark i baken skrivs av Terese Alvén med över 10 års erfarenhet inom träningsbranchen. Spark i baken inspirerar till ett hälsosamt liv utan pekpinnar eller måsten. År 2009 blev Spark i baken nominerad till "Årets sportblogg" av Aftonbladets stora bloggpris samt "Årets förebild" av Healthy Academy. Dessutom blev Spark i baken framröstad till "Årets bästa träningsblogg" av tidningen Cosmopolitan.

Copyright © 2011

Till toppen Vektorgrafik Sthlm AB
bg