Nötande av koreografi


08 Sep 2011

Dags att öva koreografi!

Efter en dag med mycket lek med Charles är jag ganska trött. Väljer att skippa kvällens planerade bokmingel och istället packa resväskan samt öva på koreografin till SatsCore. Jag har inte instruerat det nya programmet än och då jag är lite av en perfektionist vill jag att varenda takt och rörelse ska vara rätt imorgon bitti när jag ska instruera på Sats Hötorget. Just nu kan jag upplägget hyfsat, men får jag gå igenom hela passet ett par gånger till vet jag att det kommer att sitta bra på klassen. Tycker om det nya upplägget och det ska bli kul att instruera imorgon.

Publicerat i Träning | 08 september 2011, kl 18:38 | Etiketter , ,

Kommentarer

  1. Jag skulle behöva gå på ditt pass för jag behöver all core-träning i världen.

    Tack – DU är också en kanontjej & otrolig inspirationskälla. Tänk att jag lyckades pricka in en date med både dig & Carro samma vecka.. :)

  2. Jojohanna skriver:

    Ja, tror det är mycket koreografinötande på en massa instruktörer de närmaste dagarna och veckorna. Själv ska jag försöka banka in lite pump och balance till nästa pass.

    Lycka till imorgon bitti!

  3. Camilla skriver:

    Ja tycker de låter som en skön kväll, när man bestämmer sig för att stå över någon blir de ju som bonus tid:)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Träningsbloggen Spark i Baken – träning, hälsa och kost

Spark i baken skrivs av Terese Alvén med över 10 års erfarenhet inom träningsbranchen. Spark i baken inspirerar till ett hälsosamt liv utan pekpinnar eller måsten. År 2009 blev Spark i baken nominerad till "Årets sportblogg" av Aftonbladets stora bloggpris samt "Årets förebild" av Healthy Academy. Dessutom blev Spark i baken framröstad till "Årets bästa träningsblogg" av tidningen Cosmopolitan.

Copyright © 2011

Till toppen Vektorgrafik Sthlm AB
bg