inspiration

Träning i London

av Terese Alvén i kategorin Inspiration, Träning den

Träning på Soho gym i London.

Träning på Soho gym i London.

Under den intensiva helgen i London så hann vi med en hel del träning. Följande pass hann vi med:

Fredag eftermiddag – styrketräning i hotellets gym (löpningen blev inställd på grund av regn)
Lördag morgon – morgonjogg i Kensington Park (ca 6 km)
Lördag eftermiddag – besök på gymmet Soho gym där vi styrketränade
Söndag morgon – boot camp och lätt jogg i Kensington Park.

Riktigt roligt att hinna träna med sina kollegor. Oftast när man är utomlands så hinns det ju inte med så mycket träning, men nu prioriterades detta då det är det som vi jobbar med och har som intresse.